Sfuggi a un attacco d'ansia con questo 5

Per alcuni con un disturbo d’ansia, sentimenti persistenti di paura, terrore o disagio riguardo a qualcosa nel futuro possono essere debilitanti.

Hai mai avuto uno di quei momenti in cui un pensiero stressante si insinua nella tua mente e all'improvviso non riesci a pensare a nient'altro?

Per alcuni, l’ansia è fugace e fa parte della vita di tutti i giorni. Ma per chi soffre di un disturbo d’ansia, i sentimenti persistenti di paura, terrore o disagio riguardo a qualcosa nel futuro possono essere debilitanti.

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